心理活动月暨第十四期心理沙龙之静心工坊

——“塑心愈己，心栖暖阳”活动圆满完成

为引导同学们舒缓压力、接纳自我，树立积极阳光的健康心态，麻豆a片 心理健康促进协会于5月24日，在蛟桥园校区22栋党员活动室成功举办心理活动月暨第十四期心理沙龙之静心工坊——“塑心愈己，心栖暖阳”趣味手作活动。

本次活动以“爱自己，健心态”为核心，设置“揉捏晴空·超轻粘土”“拼凑星光·创意拼豆”两大沉浸式体验区。现场工作人员提供细致教学，指导大家学习揉捏塑形与拼豆排列技巧。同学们全身心投入创作，亲手制作粘土玩偶、解压捏捏乐，或是拼出专属杯垫、钥匙扣，在指尖创造中释放压力，于专注体验里找回内心的宁静与平和。

超轻粘土区里，同学们将色彩各异的粘土塑造成形态各异的作品，创作的专注让焦虑与烦躁悄然消散；创意拼豆区中，大家耐心排布彩豆，将零散豆子拼成独特图案，每一件作品都承载着独属于自己的创意与情绪。现场氛围轻松温暖，同学们边创作边交流分享，在欢声笑语中拉近了距离，也让心灵得到充分放松。

作为学院心理健康系列沙龙的第十四期活动，本次手作活动以趣味手工为载体，让同学们在沉浸式创作中与自我对话，接纳情绪、拥抱自我。活动传递了“爱自己，健心态”的理念，帮助同学们在忙碌的学习生活中寻得心灵栖息地。未来，协会将继续推出更多温暖有趣的心理健康活动，陪伴同学们向阳生长。（文/欧阳清 梅艺嘉 图/李畅婉）